Dr. scient. med.
Thomas Blank, MSc MSc
Psychologe
Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision
Grundhaltungen
Wissenschaftlichkeit
Wie bei jeder anderen medizinische Behandlung ist auch in der Psychotherapie der Ansatz mit der größten empirischen Evidenz hinsichtlich rascher Symptomverbesserung in der Behandlung zu wählen. Wenn auch für jeden Patient und jede Patientin ein individueller Behandlungsplan notwendig ist, so lassen sich doch gut abgesicherte, psychologisch-psychotherapeutische Wirkmechanismen zur effektiven Problembewältigung heranziehen.
Schwerpunkte
Eine Übersicht meiner Schwerpunkte in der Arbeit mit psychisch belasteten Personen.
Ängste
Ängste können in vielerlei Gestalt auftreten: Von der Angst sich im öffentlichen Raum zu bewegen, über die Angst ständig beurteilt zu werden oder in ein Flugzeug einzusteigen. Grundsätzlich haben Ängste den evolutionären Sinn, den Organismus vor Gefahren zu bewahren. Dort allerdings, wo Ängste in keiner Relation mehr zu der vermeintlichen Gefahr stehen und das Leben zunehmend einzuschränken drohen, ist eine Änderung angzeigt.
Depression
Depression ist ein Syndrom gekennzeichnet durch anhaltende schlechte Stimmung, Lustlosigkeit und Energielosigkeit. In westlichen Ländern macht im Schnitt jeder fünfte Mensch eine derartige Phase einmal in seinem Leben durch. Im Gegensatz zu gelegentlich auftretenden Verstimmungen ist ein “Reiß dich zusammen” während einer depressiven Phase schlichtweg nicht mehr möglich. Um Chronifizierung vorzubeugen, ist eine adäquate Behandlung notwendig.
Alkohol und Medikamente
Ungefähr 15% der Menschen in Österreich trinken Alkohol in einem problematischen Ausmaß. Oft gelingt die Einsicht bezüglich des problematischen Konsums erst durch zunehmende berufliche und private Schwierigkeiten. Dabei ist übermäßiger Alkoholkonsum ein Verhaltensproblem wie jedes andere, das nicht Schuld und Scham, sondern einen zielführenden therapeutischer Ansatz benötigt.
Sexualität
Sexualität ist für die meisten Menschen ein zentraler Bestandteil eines glücklichen Lebens. Die Frage der individuellen Auslebung stößt oft an gesellschaftliche, individuelle aber auch kommunikative Grenzen. Verhaltenstherapie kann dazu beitragen, das Lustvolle an der Sexualität wieder zum Vorschein zu bringen, sich wieder auf sich selbst und den anderen einzulassen.
Lebenslauf
Rezente Topjournal-Publikationen in klinischer Psychologie
Blank et al. (2022). Brain morphometry and connectivity differs between adolescent- and adult-onset major depressive disorder. Depression and Anxiety, 1– 10.
Blank et al. (2021). Neurobiological predictors for clinical trajectories in fully remitted depressed patients. Depression and Anxiety. 2021; 38: 447– 455.
2020
Doktorat - Psychische Gesundheit und Verhaltensmedizin
Medizinische Universität Wien
2018
Psychotherapie - Im Status unter Supervision
AVM - Institut für Verhaltenstherapie
2016
Master - Psychologie
University of Glasgow
2014
Master - Mathematik
Universität Wien
Therapieangebote
Momentan verfügbare Einzeltherapieplätze: 2
Einzelsitzung / Erstgespräch
In psychotherapeutischen Einzelsitzungen widmen wir uns konzentriert Ihren Belastungen und Anliegen.
50 Minuten: EUR 110,-
Paarsitzung
In einer paartherapeutischen Sitzung nehmen wir uns ausreichend Zeit, um den Wünschen und Vorstellungen beider Partner gleichermaßen Raum zu geben.
90 Minuten: EUR 220,-
